Categorie: Psychologie

Het maakbare lichaam(sbeeld)

Al bijna mijn hele leven ben ik (te) dik behalve de eerste 2 jaar van mijn leven. Toen had ik zelfs ondergewicht omdat ik veel te vroeg geboren was. Als ik mijn ouders in een hokje zou moeten stoppen, zou ik zeggen dat mijn vader ‘slank’ is en mijn moeder ‘normaal’. Qua eten at ik hetzelfde als mijn ouders. Snoep en frisdrank kreeg ik zelden tot nooit en mijn moeder kookte gezond en biologisch. Waar ik me al bijna mijn hele leven over verbaas, zijn de grote hoeveelheden die mijn vader kon eten. En ook nu eten mijn ouders (en veel anderen om mij heen) veel meer dan ik. Aan de beweging lag het ook niet want ik was een echt buitenkind en vanaf mijn 6e tot mijn 14e zwom en tenniste ik. Toch was ik veel dikker en steviger dan mijn leeftijdsgenootjes. (meer…)

Dementie anders bekeken

Dementie is een verzameling van symptomen waarbij de hersenen informatie niet meer goed kunnen verwerken. Er zijn vele vormen van dementie, maar in deze blog zal ik mij vooral richten op de ziekte van Alzheimer. Voor mij is dementie een ziektebeeld dat vele facetten kent en dat me na aan het hart ligt. Ook het werken met ouderen is iets dat me na aan het hart ligt. Vaak zijn ze getekend door het leven, maar juist die levenswijsheid en liefde voor het leven, heeft me altijd zo getrokken. (meer…)

Als het leven te zwaar wordt

Als het leven te zwaar wordt. Een beladen titel, maar helaas de dagelijkse realiteit voor mensen die lijden aan een (zware) depressie. Elke dag een gevecht met het leven en tegen het donker dat van alle kanten aan je trekt. En dat soms een leven lang. Tot er een moment komt: ik kan en wil niet meer. Dat de dood veiliger lijkt dan het leven. Ondraaglijk lijden en zoveel eenzaamheid en onbegrip. Ondanks verwoede pogingen met medicijnen, psychologen, psychiaters, zelfhulpmiddelen etc. geen uitweg meer zien. De pijn is te groot, het lijden te lang en het donker te diep. (meer…)

Een (ziels)gelukkig leven leiden

Leef jij een (ziels)gelukkig leven of voel je je toch regelmatig ongelukkig? Heb je wel eens het gevoel ergens opnieuw te willen beginnen? Een nieuwe start te willen maken? Als je dit gevoel herkent, is het goed mogelijk dat je ziel je iets probeert duidelijk te maken. Het leven is meer dan het opvullen van leegte. Het leven wil geleefd worden om zo te achterhalen wat je levensdoel is en wat je nou echt (ziels)gelukkig maakt. (meer…)